De senaste åren har sett en enorm återupptäckt i Fjärran Österns uråldriga skönhet och hälsa. Skönhetsritualer från Japan, Korea och Kina har en enorm stund i solen när människor blir medvetna om hur fördelaktigt dessa uråldriga naturliga metoder kan vara för både deras hälsa och utseende.
Under de senaste veckorna har vi rapporterat om några av de rekommendationer från kändisar som produkterna från White Lotus och andra kvalitetsskönhetsprodukter från Fjärran Östern har fått.
För att snabbt sammanfatta
- Akupressurmattan används enligt uppgift av bland andra Jennifer Lopez, Elle Macpherson och Kate Beckinsale.
- Cupping används flitigt av kändisar som Gweneth Paltrow, Kim Kardashian och Jennifer Anniston tillsammans med en bred lista över En lista över sportstjärnor som använder det för att hjälpa till att återhämta sig.
- Jade Rollers blir allt populärare bland listorna över kändisanvändare som växer för varje dag och nu inkluderar Naomi Campbell, Kylie Minogue och Victoria Beckham bland andra.
Denna trend missades inte förra veckan av Times i Storbritannien som publicerade en artikel med titeln "The Ancient Exercise that is Suddenly Cool". Artikeln rapporterade om den växande användningen av Qi Gong eller kinesiska hälsoövningar för att stressa ner, öka konditionen och förbättra livslängden.
Qi Gong, en gång yogans fattiga kusin, växer snabbt i popularitet och klasser dyker upp tillsammans med pilates och yoga på fashionabla gym över hela landet. Själva övningarna tros vara över 5 000 år gamla och inkluderar hållning, andning och kontrollerat fokus för att utnyttja kroppens naturliga energi.
Traditionellt var dessa hälsopraxis men användes också för att förbättra naturlig skönhet genom att fokusera energin på specifika delar av kroppen som ansikte och händer.
Kändisutövare enligt uppgift inkluderar Julia Roberts, Kate Beckinsale, Gweneth Paltrow, Tiger Woods, Iggy Pop och Gary Lightbody of Snow Patrol.
Utövare drar nytta av förbättrad hälsa och avslappning förutom ökat fokus.
I en värld som rör sig allt snabbare är det ingen överraskning att se fler människor vända sig till denna uråldriga visdom och vi på White Lotus, av vilka många också utövar Qi Gong och är verkligen glada över att se den växande populariteten för denna underbara konst.
Vänligen följ länken för att läsa hela artikeln på Tider på nätet.