Det har skett en mängd videor på you tube och andra webbplatser nyligen som visar hur man använder Jade gua sha. Detta har följt efter skönhetsindustrins senaste upptäckt av det antika Jade Roller och andra kristallrullar.
Tyvärr är inte all information i dessa videor särskilt korrekt. Även om dessa kristallprodukter är väldigt ofarliga i jämförelse med de flesta vanliga skönhetsmetoder finns det fortfarande flera saker som bäst bör undvikas.
En trend vi har märkt nyligen är användningen av Crystal Gua Sha på halsen. Denna praxis introducerar risker i en annars extremt säker och fördelaktig behandling.
Nacken är som vi alla vet ett extremt känsligt och känsligt område. Den innehåller vindröret och halspulsådern bland många andra strukturer.
I traditionell praktik används Gua Sha med mycket mer kraft än en jade roller. Den används för starkare stimulering av problemområden både terapeutiskt på ryggen och kosmetiskt i ansiktet. En traditionell behandling som kan innehålla kosmetisk akupunktur är vanligtvis graderad med den minst invasiva behandlingen först och den mest invasiva sist. I det här fallet skulle det vara jadevalsen, gua sha. kosmetisk koppning och sedan akupunktur.
Denna starkare stimulering kan orsaka problem om den används på den främre delen av nacken. Att stryka över luftröret kan vara mycket obehagligt för många människor. Ännu viktigare att applicera starkt tryck på halspulsåderområdet kan tillfälligt påverka blodflödet till hjärnan vilket gör att människor i bästa fall känner sig svimma.
Intressant nog visar många av videorna som visar att Gua Sha används på halsen också att den används i en nedåtgående riktning. Detta är emot alla traditionella principer till att börja med då den traditionella asiatiska synen på kosmetiska behandlingar är att de alltid ska flyta uppåt och utåt lyfta och sträcka ut huden.
Ännu viktigare är det faktum att de faktiskt trycker kraftigt nedåt mot huvudartären i halsen och därför mot blodflödet till hjärnan. Detta rekommenderas verkligen inte.
I traditionella behandlingar används Jade Gua Sha försiktigt på baksidan av nacken mot slutet av behandlingen. Efter den starkare stimuleringen i ansiktet stryks Gua Sha runt ovanför örat och passerar flera akupunkturpunkter. Det förs sedan ner bakom örat och ner på baksidan och sidan av nacken över de stora musklerna som finns i området.
Detta görs för att dränera lymfvätskan från ansiktet för att minska svullnad och slutföra behandlingen.
Gua Sha-massagen sker aldrig på framsidan av nacken.
Vårt bästa råd är att om du ser videor som rekommenderar denna praxis är de inte riktigt så bekanta med behandlingarna och deras råd och tekniker bör undvikas.
Alla White Lotus-instruktioner är designade av grundarna som studerat i över 10 år mellan dem i de gamla terapeutiska och kosmetiska metoderna i Fjärran Östern.
White Lotus ger löpande råd och stöd till alla som är intresserade av att lära sig mer om dessa uråldriga kosmetiska metoder.
Läs mer
Skapa din egen unika ansiktsbehandling i kristall
Bläddra bland gua sha-produkter
Bläddra i kristallrullar
Se en kort demonstration av en Gua Sha-behandling
Se en kort demonstration av en Crystal Roller-behandling
Lär dig mer om Jade Roller, Gua Sha och Cosmetic Cupping Training
Lär dig mer om vit lotus