Fortsätter från vår blogg för några dagar sedan om varför "Gua Sha bör inte användas på halsen” denna blogg kommer att diskutera varför det alltid ansetts viktigt att rulla uppåt och utåt under kosmetiska behandlingar.
De Jade Roller och andra kristallrullar har upplevt en enorm ökning i popularitet de senaste åren. Med detta har det kommit en mängd onlinevideor som visar hur man använder dessa produkter.
Tack och lov är jadevalsar i allmänhet så säkra och enkla att använda att det faktum att många av dessa demonstranter bara först använder rullen flera minuter innan de demonstrerar orsakar liten verklig fara.
En trend som vi dock har lagt märke till i dessa videor som förtjänar att nämnas är vanan att rulla nedåt. Detta är särskilt vanligt på halsen.
Jade roller som kristall Gua Sha och kosmetisk koppning alla har sitt ursprung i Kina. Dessa uråldriga verktyg har använts i över 1 000 år för att hålla ansiktena på den tidens rika och mäktiga kvinnor snygga.
I det gamla Kina var hälso- och skönhetsbehandlingar mer anpassade än i vår moderna tid. Denna filosofi ledde till en förståelse för att skönhetsbehandlingar och i synnerhet skönhetsmassage alltid ska lyfta och öppna upp energin i ansiktet.
Rent praktiskt innebar detta att alltid rulla eller massera uppåt och utåt för att lyfta slapp hud och sträcka eventuell lös hud utåt.
Denna övning flyttar överflödig vätska som orsakar svullnader och svullnad upp och ut till sidan av ansiktet där andra massagetekniker som Crystal Gua Sha används för att dränera denna vätska ut och ner bakom öronen via lymfsystemet.
Det lyfter också slapp hud något vi alla kan dra nytta av.
Denna princip gäller inte bara för kristallrullarna utan Gua Sha och kristallkammar också. De användes alla traditionellt i riktning uppåt och utåt för att lyfta och sträcka ut huden.
Genom att använda jadevalsen, Gua Sha eller att utföra kristallkroppskamning följer också samma principer för att massera uppåt mot stammen.
Detta blir särskilt viktigt på extremiteterna då hårt tryck nedåt med en kristall Gua Sha till exempel faktiskt fungerar mot venöst dränering och faktiskt kan leda till att blod samlas i händer och fötter.
Så om du ser videor som visar användningen av Jade Rollers, Gua Shas eller Crystal kammar nedåt kan det vara bäst att gå vidare till en annan instruktionskälla.
För att lära dig mer om det korrekta sättet att använda dessa kristallverktyg, följ dessa länkar.
Skapa din egen skräddarsydda ansiktsbehandling i kristall
Bläddra bland gua sha-produkter
Bläddra i kristallrullar
Bläddra i kristallkammar
Se en kort demonstration av en Gua Sha-behandling
Se en kort demonstration av en Crystal Roller-behandling
Lär dig mer om vit lotus